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UN HUESO MUY SALUDABLE

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El aguacate se sitúa en auge en cuanto a su consumo. El fruto de este leñoso ha subido su popularidad debido a los múltiples beneficios que supone para nuestra salud y el cuidado de nuestra alimentación. Es un alimento rico en fibra y proteínas, contiene vitaminas A,...

Sakura, la joven japonesa que dio color al cerezo

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Sakura, una joven japonesa enamorada locamente de un atractivo y fuerte noble japonés, contrajeron matrimonio poco antes de comenzar la guerra con tan mala suerte que el apuesto joven fue reclutado para ir al frente. Antes de partir, entre lágrimas le entrego a su...

El Pistacho contra el insomnio

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La melatonina es una hormona que se genera de forma natural en nuestro organismo. Esta hormona ayuda a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a regular el ciclo natural biológico. La producción natural de la melatonina en nuestro organismo esta...